partneři
mediální partneři
vyhledávání
zpravodaj
Chcete být v obraze? Přihlašte se do našeho informačního zpravodaje nebo využijte dostupného RSS (info o RSS), a neunikne Vám žádná novinka na našem serveru!
443227
návštěvníků

Trénink v italském Piemontu

Jedním z hlavních cílů přípravy na plánovanou expedici je dosáhnout takové fyzické kondice, která umožní tělu přizpůsobit se v průběhu poměrně krátké doby rytmu pochodu na lyžích a vydržet tempo zhruba 20 kilometrů denně nesnadným terénem a s plně naloženými saněmi.

Kromě obvyklého tréninku jako je běh, jízda na kole a plavání, jsme nedávno absolvovali horskou túru v italských Alpách, v oblasti zvané Piemont.

Kondiční příprava pro mě znamená především vytrvalostní trénink – 12 denní trekking nádhernou přírodou málo frekventovaných horských hřebenů na severu Itálie byl tak velmi dobrou průpravou na 80 dní v Arktidě.

Denní výstupy často přes 1000 výškových metrů, překonávání horských průsmyků a táboření v odlehlých údolích, to vše nám poskytovalo i dostatek času znovu a znovu probírat různé (i stále ještě sporné a nejasné) body expedice, zamýšlet se nad výbavou, průběhem cesty, cíli, ke kterým bychom chtěli dospět a nad způsobem, jakým bychom jich chtěli dosáhnout.

Poslední příspěvky v diskusi

How Purpose ObamaCare Convert Me?, vložil viagra without a doctor prescription, 15.07.2018 22:16

natural treatment for hair loss soy allergy
http://viagrawithoutdoctorprescription.online viagra without a doctor prescription

How Last wishes as ObamaCare Perturb Me?, vložil cialis generic, 15.07.2018 17:44

children and asthma hair fall reasons in female
http://genericcialis.online cialis online

How Conclude ObamaCare Presume Me?, vložil online pharmacy, 15.07.2018 06:32

most common types of allergies intestinal problems
<a href=http://canadian-drugstore.us.org>canadian drugstore</a>
hair loss breakthrough best shampoo for thinning hair
<a href="http://onlinedrugstore.us.org">canadian pharmacy</a>