partneři
mediální partneři
vyhledávání
zpravodaj
Chcete být v obraze? Přihlašte se do našeho informačního zpravodaje nebo využijte dostupného RSS (info o RSS), a neunikne Vám žádná novinka na našem serveru!
390170
návštěvníků

Trénink v italském Piemontu

Jedním z hlavních cílů přípravy na plánovanou expedici je dosáhnout takové fyzické kondice, která umožní tělu přizpůsobit se v průběhu poměrně krátké doby rytmu pochodu na lyžích a vydržet tempo zhruba 20 kilometrů denně nesnadným terénem a s plně naloženými saněmi.

Kromě obvyklého tréninku jako je běh, jízda na kole a plavání, jsme nedávno absolvovali horskou túru v italských Alpách, v oblasti zvané Piemont.

Kondiční příprava pro mě znamená především vytrvalostní trénink – 12 denní trekking nádhernou přírodou málo frekventovaných horských hřebenů na severu Itálie byl tak velmi dobrou průpravou na 80 dní v Arktidě.

Denní výstupy často přes 1000 výškových metrů, překonávání horských průsmyků a táboření v odlehlých údolích, to vše nám poskytovalo i dostatek času znovu a znovu probírat různé (i stále ještě sporné a nejasné) body expedice, zamýšlet se nad výbavou, průběhem cesty, cíli, ke kterým bychom chtěli dospět a nad způsobem, jakým bychom jich chtěli dosáhnout.

Poslední příspěvky v diskusi

known tears, vložil DavidPew, 25.05.2018 16:40

q http://mkbs.net/sildenafil/# generic viagra india <a href= http://mkbs.net/sildenafil/# >generic sildenafil</a> truth
m http://mkbs.net/lyrica/# order lyrica <a href= http://mkbs.net/lyrica/# >cheap lyrica</a> closed
w http://mkbs.net/doxycycline/# buy drugs online <a href= http://mkbs.net/doxycycline/# >buy doxycycline</a> heard

those love, vložil DavidPew, 25.05.2018 15:25

h http://mkbs.net/propecia/# buy drugs online <a href= http://mkbs.net/propecia/# >propecia online</a> dreadful <a href=http://mkbs.net/propecia/#>propecia price</a> propecia online

grave shall, vložil Emmittcom, 25.05.2018 14:18

pharmacy online <a href= http://mkbs.net/pharmacy/# >order drugs</a> person
cheap sildenafil http://mkbs.net/sildenafil/# cost of viagra <a href= http://mkbs.net/sildenafil/# >cialis vs viagra</a> point <a href=http://mkbs.net/sildenafil/#>buy sildenafil</a> best place to buy viagra online
levitra coupons <a href= http://mkbs.net/levitra/# >homepage</a> he