partneři
mediální partneři
vyhledávání
zpravodaj
Chcete být v obraze? Přihlašte se do našeho informačního zpravodaje nebo využijte dostupného RSS (info o RSS), a neunikne Vám žádná novinka na našem serveru!
567983
návštěvníků

Trénink v italském Piemontu

Jedním z hlavních cílů přípravy na plánovanou expedici je dosáhnout takové fyzické kondice, která umožní tělu přizpůsobit se v průběhu poměrně krátké doby rytmu pochodu na lyžích a vydržet tempo zhruba 20 kilometrů denně nesnadným terénem a s plně naloženými saněmi.

Kromě obvyklého tréninku jako je běh, jízda na kole a plavání, jsme nedávno absolvovali horskou túru v italských Alpách, v oblasti zvané Piemont.

Kondiční příprava pro mě znamená především vytrvalostní trénink – 12 denní trekking nádhernou přírodou málo frekventovaných horských hřebenů na severu Itálie byl tak velmi dobrou průpravou na 80 dní v Arktidě.

Denní výstupy často přes 1000 výškových metrů, překonávání horských průsmyků a táboření v odlehlých údolích, to vše nám poskytovalo i dostatek času znovu a znovu probírat různé (i stále ještě sporné a nejasné) body expedice, zamýšlet se nad výbavou, průběhem cesty, cíli, ke kterým bychom chtěli dospět a nad způsobem, jakým bychom jich chtěli dosáhnout.

Poslední příspěvky v diskusi

How Conclude ObamaCare Affect Me?, vložil online pharmacy, 17.01.2019 06:04

people with asthma arthritis common age
http://canadian-drugstore.us.org canadian pharmacy
intrinsic asthma hair loss support
<a href="http://onlinedrugstore.us.org">canadian pharmacies</a>

How Sagacity ObamaCare Adopt Me?, vložil canadian pharmacy, 16.01.2019 23:05

respiratory allergy symptoms polyarthritis causes
http://onlinedrugstore.us.org canadian pharmacy

More capacity hither this spin-off, vložil klu84s, 16.01.2019 19:06

viagra without a doctor prescription does viagra work female obamacare reform
http://vigrawithoutdoctor.com/ - buy viagra without prescription
mild sunstroke symptoms
<a href="http://www.vigrawithoutdoctor.com/">viagra without a doctor prescription</a>
cialis vs viagra health insurance united healthcare