partneři
mediální partneři
vyhledávání
zpravodaj
Chcete být v obraze? Přihlašte se do našeho informačního zpravodaje nebo využijte dostupného RSS (info o RSS), a neunikne Vám žádná novinka na našem serveru!
211101
návštěvníků

Trénink v italském Piemontu

Jedním z hlavních cílů přípravy na plánovanou expedici je dosáhnout takové fyzické kondice, která umožní tělu přizpůsobit se v průběhu poměrně krátké doby rytmu pochodu na lyžích a vydržet tempo zhruba 20 kilometrů denně nesnadným terénem a s plně naloženými saněmi.

Kromě obvyklého tréninku jako je běh, jízda na kole a plavání, jsme nedávno absolvovali horskou túru v italských Alpách, v oblasti zvané Piemont.

Kondiční příprava pro mě znamená především vytrvalostní trénink – 12 denní trekking nádhernou přírodou málo frekventovaných horských hřebenů na severu Itálie byl tak velmi dobrou průpravou na 80 dní v Arktidě.

Denní výstupy často přes 1000 výškových metrů, překonávání horských průsmyků a táboření v odlehlých údolích, to vše nám poskytovalo i dostatek času znovu a znovu probírat různé (i stále ještě sporné a nejasné) body expedice, zamýšlet se nad výbavou, průběhem cesty, cíli, ke kterým bychom chtěli dospět a nad způsobem, jakým bychom jich chtěli dosáhnout.

Poslední příspěvky v diskusi

91b23lxl, vložil Aaronwen, 19.10.2017 01:51

wh0cd1036518 <a href=http://buyelimite.shop>elimite</a> <a href=http://buyelimite.shop>buy elimite</a> http://buyelimite.shop <a href=http://buy-lipitor.shop>lipitor 80mg</a> <a href=http://buy-lipitor.shop>lipitor</a> http://buy-lipitor.shop <a href=http://eurax.live>eurax</a> <a href=http://eurax.live>eurax without prescription</a> http://eurax.live

znb2p7rs, vložil Aaronwen, 19.10.2017 01:44

wh0cd1036518 <a href=http://albendazole.directory>albenza over the counter</a> <a href=http://albendazole.directory>where can i buy albendazole</a> http://albendazole.directory <a href=http://buyadvair.store>buy advair</a> <a href=http://buyadvair.store>advair</a> http://buyadvair.store <a href=http://nolvadex.live>nolvadex cheap</a> <a href=http://nolvadex.live>nolvadex</a> http://nolvadex.live <a href=http://buyretina.store>retin-a</a> <a href=http://buyretina.store>buy retin-a</a> http://buyretina.store <a href=http://cephalexin500mg.store>cephalexin no prescription</a> <a href=http://cephalexin500mg.store>cephalexin 500 mg</a> http://cephalexin500mg.store

j6n5q5gz, vložil MichaelStype, 19.10.2017 01:24

wh0cd1036518 <a href=http://genericcelebrex.us.com>buy celebrex</a> <a href=http://genericcelebrex.us.com>celebrex</a> http://genericcelebrex.us.com <a href=http://zoviraxcream.us.com>zovirax cream</a> <a href=http://zoviraxcream.us.com>zovirax</a> http://zoviraxcream.us.com <a href=http://nizoral.us.com>nizoral</a> <a href=http://nizoral.us.com>Nizoral</a> http://nizoral.us.com